mijn diensten
Boerenkrachtig mét ADHD Coaching
Beste jij, wil je groeien in een omgeving waar je met plezier en zelfvertrouwen kunt werken?
Hoe zorg je ervoor dat je met plezier kunt werken in een omgeving die niet altijd aansluit bij jouw manier van denken en werken, en waar onbegrip soms tot irritaties leidt? Functioneer en werk vanuit jouw eigen kracht mét ADHD!
Werken in een omgeving waar de mensen om je heen je begrijpen, je talenten omarmen en je specifieke behoeften ondersteunen.
Ontdek hoe jij vanuit zelfvertrouwen je talenten kunt laten zien en verwoorden wat je nodig hebt om goed en plezierig te kunnen werken!
Je bent je talenten en wensen benoemen niet gewend en je bent je niet bewust van wat je nodig hebt.
Je voelt je niet begrepen of vindt het moeilijk om alleen het gesprek met je familie, werkgever of collega's aan te gaan.
Jij zou niet de unieke jij zijn zonder ADHD, maar hoe leg je uit wat het is en wat het voor jou betekent?
Als werkgever wil je inspelen op de specifieke behoeften van je werknemer, maar hoe?
maar is dit het probleem..
Mijn broer was vroeger "druk." Nu niet meer, maar er zijn andere uitdagingen. Ik had er geen idee van dat ADHD ook nu nog invloed had en hij zelf ook niet. Nu is er begrip in plaats van irritatie en werken we plezierig samen."
-Jesse (28)-
Wat kan ik voor je betekenen?
Veel mensen met ADHD weten niet precies wat ze nodig hebben om goed te functioneren en vinden het lastig om dit duidelijk te maken. Dit kan leiden tot onzekerheid en frustratie, zowel bij jou als bij je omgeving
Mijn ondersteuning bestaat uit:
- Ontdekken van jouw sterke punten en talenten: Samen kijken we naar wat jij goed kunt en hoe je dat kunt inzetten.
- Ontwikkelen van strategieën: We bedenken praktische manieren om obstakels te overwinnen.
- Communicatie met je omgeving: We helpen mensen om jou heen beter te begrijpen wat ADHD voor jou betekent en hoe ze je kunnen ondersteunen.
- Creëren van een ondersteunende omgeving: We werken samen aan een omgeving waarin je je talenten volledig kunt benutten, obstakels kunt overwinnen en succesvol kunt samenwerken. Zo kun je een prettige en productieve werkomgeving creëren.
no-nonsense coaching
ik ben er voor..
Het familiebedrijf
Je wilt graag laten zien wat je kunt, maar stuit op obstakels en onbegrip, waardoor je plezier en zelfvertrouwen verliest.
Jou
Door het samen opgroeien wordt gedrag dat door ADHD beïnvloed is vaak niet herkend, maar het kan toch de samenwerking en relatie verstoren.
Jou als werkgever
Je wilt een optimale werkomgeving en de beste kansen voor je werknemer creëren maar niet weet hoe.
Hoe gaan we aan de slag?
- Inzicht en Bewustwording: Samen ontdekken we hoe ADHD jouw denken en handelen beïnvloedt en brengen we je talenten en uitdagingen in beeld. Dit helpt je jezelf beter te begrijpen en te verwoorden.
- Educatie en Communicatie: We informeren je omgeving over ADHD en bespreken hoe jij en zij dit ervaren, wat leidt tot herkenning en begrip. Dit biedt ruimte voor gezamenlijke oplossingen.
- Ondersteuning en Plan van Aanpak: We zoeken naar manieren waarop je omgeving je beter kan ondersteunen en hoe jouw talenten tot hun recht komen. We maken een praktisch plan om obstakels te overwinnen.
- Evaluatie en Succesvol Samenwerken: We evalueren regelmatig om ervoor te zorgen dat je plezierig samenwerkt en optimaal functioneert binnen het team.
de werkwijze
// Ik ken mijn kracht en passies en weet deze optimaal in te zetten.
de resultaten
// Ik ben gevoelig voor prikkels maar ervaar nu balans in mijn leven, benut mijn talenten en heb een werkomgeving gecreëerd waarin ik succesvol kan zijn.
// Ik voel me zeker en gewaardeerd, ook op mijn werkplek.
// We werken vanuit onderling begrip en respect succesvol samen.
Voor vragen, advies en een luisterend oor – elke week beschikbaar!
Wil je een vrijblijvende vraag stellen, je oriënteren of kort sparren over een uitdaging binnen bedrijf of familie? Elke maandag van 9.00-10.00 uur en woensdag van 12.30 - 13.15 uur ben ik beschikbaar voor agrarisch ondernemers, familieleden binnen het bedrijf en erfbetreders. Geen afspraak nodig, gewoon bellen. Ik luister, denk met je mee en kan je indien nodig adviseren over vervolgstappen.
Agrarisch vragenuur
Wandelcoaching
Je begrijpt het pas goed als je het voor je ziet. Je wisselt praten graag af met doen en vindt het lastig om gevoelens onder woorden te brengen. Herkenbaar? Dan kan wandelcoaching iets voor jou zijn. In de natuur als “experience centre” met jouw natuurlijke wijsheid en mij als gids, ontdek je nieuwe inzichten en waar jouw eigen krachten liggen. Geen wandelbenen nodig, alleen een open mind. Effectief en zeker niet zweverig.
Ook voor je medewerkers bied ik wandelcoaching. Op zoek naar een collectief met landelijke dekking? Als professioneel wandelcoach ben ik aangesloten bij Wandelcoaches.nl.
Ik ben Martine Nieuwlaar
Ervaren agrarisch coach en consultant, geboren en getogen als boerendochter met een diepgewortelde verbinding met de agrarische sector. Als voormalig (wijk)verpleegkundige oncologie heeft ze ruim 25 jaar ervaring in de zorg, waarbij ze een scherp inzicht heeft ontwikkeld in de menselijke psyche en het belang van empathie en ondersteuning bij persoonlijke uitdagingen.
Met haar nuchtere en doelgerichte benadering richt ze zich op het begeleiden van individuen, families en bedrijven bij het overwinnen van obstakels, het vinden van innerlijke kracht en het bereiken van duurzame groei en welzijn.
Boerendochter, agrarische vrouw en (wijk)verpleegkundige oncologie
Vertrouwenspersoon
daarnaast ben ik ook
Als vertrouwenspersoon bied ik deskundige en onafhankelijke ondersteuning aan medewerkers en organisatie. Met mijn achtergrond als coach en verpleegkundige luister ik empathisch naar jouw verhaal en onderzoeken we mogelijkheden die jij passend vindt. Samen creëren we een veilige omgeving waarin openheid, vertrouwen en jouw eigen regie centraal staan.
"Ik werd geremd door mijn onzekerheid, die groter werd door onderlinge irritaties. Door samen uit te leggen wat ADHD voor mij betekent, ontstond er onderling begrip.
Als team zagen we mogelijkheden, waardoor ik nu kan doen waar ik goed in ben en ondersteuning kan vragen als het mij niet lukt."
- Erik (25)-
veelgestelde vragen
1. Wat is Boerenkrachtig mét ADHD coaching en hoe kan het mij helpen?
2. Hoe verloopt een Boerenkrachtig mét ADHD coachingstraject?
3. Voor wie is Boerenkrachtig mét ADHD Coaching geschikt?
4. Wat zijn de voordelen van Boerenkrachtig mét ADHD coaching?
5. Hoe snel kan ik resultaten verwachten van Boerenkrachtig mét ADHD coaching?
6. IS ER EEN WACHTLIJST?
Boerenkrachtig mét ADHD coaching is een speciaal begeleidingsproces voor ondernemers of werknemers met ADHD (ook ADD) om hen te helpen bij hun werk of stage. De coaching helpt je om jezelf beter te begrijpen, je talenten en behoeften te herkennen en te verwoorden.
Samen met je familie, partner(s) of werkgever kun je dan praktische strategieën ontwikkelen om je talenten te benutten en ondersteuning te vragen bij de dingen die je moeilijk vindt.
Het doel is om werk- en levensplezier te vergroten en optimaal bij te dragen aan een succesvol bedrijf, door kwaliteit en productiviteit te verhogen.
1. WAT IS boerenkrachtig mét ADHD COACHING EN HOE KAN HET MIJ HELPEN?
2. HOE VERLOOPT EEN boerenkrachtig mét ADHD COACHINGsTRAJECT?
Een Boerenkrachtig mét ADHD coachingstraject begint met een gesprek waarin we jouw uitdagingen en doelen bespreken. Ik help je om je sterke punten te ontdekken en we ontwikkelen samen strategieën om je te ondersteunen. We hebben regelmatig sessies waarin we werken aan concrete doelen en nieuwe technieken leren die je in je dagelijks leven en werk kunt toepassen.
Ik bied ondersteuning en aanmoediging om je voortgang te volgen en aan te passen waar nodig. Daarnaast help ik je bijvoorbeeld bij gesprekken met je familie, partner(s) of werkgever over je talenten en behoeften en hoe jij het beste kunt werken.
3. VOOR WIE IS Boerenkrachtig mét ADHD Coaching GESCHIKT?
Boerenkrachtig mét ADHD coaching is geschikt voor ondernemers en werknemers met ADHD (ook ADD) die beter willen omgaan met hun uitdagingen op het bedrijf of tijdens hun stage.
Of je nu moeite hebt om je werk te organiseren, je productiviteit wilt verbeteren, of manieren zoekt om je talenten beter te benutten, deze coaching kan je helpen.
Deze coaching is voor iedereen met ADHD die zijn of haar vaardigheden wil versterken en met meer plezier wil leven en werken op het bedrijf.
4. WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN Boerenkrachtig mét ADHD COACHING?
Boerenkrachtig mét ADHD coaching helpt je om je sterke punten te ontdekken en te benutten, zodat je je werk beter kunt organiseren en je productiviteit verhoogt.
Je krijgt meer inzicht in jezelf, leert je behoeften herkennen en verwoorden, zodat je samenwerkingspartner(s) je beter begrijpen en ondersteunen. Samen werken we aan praktische strategieën om met ADHD om te gaan, waardoor je minder stress ervaart en met meer plezier werkt.
Ook bied ik ondersteuning bij gesprekken met je samenwerkingspartner(s) of werkgever, zodat je helder kunt uitleggen wat je nodig hebt om goed te functioneren.
Het resultaat? Meer zelfvertrouwen, minder stress en de ruimte om jouw talenten optimaal in te zetten voor het succes van het bedrijf.
5. HOE SNEL KAN IK RESULTATEN VERWACHTEN VAN Boerenkrachtig mét ADHD COACHING?
Hoe snel je resultaten ziet, hangt af van jouw persoonlijke situatie en hoe hard je aan de coaching werkt. Sommige mensen merken al na een paar sessies dat ze beter kunnen omgaan met hun dagelijkse taken en minder stress hebben. Voor anderen kan het wat langer duren om grote veranderingen te zien.
Het is belangrijk om regelmatig te oefenen met de technieken en strategieën die je leert en flexibel te blijven terwijl je vooruitgang boekt. Samen blijven we werken aan wat voor jou het beste werkt.
6. IS ER EEN WACHTLIJST?
Ik streef ernaar om je zo snel mogelijk te helpen nadat we het eerste contact hebben gehad en probeer je dezelfde week en hooguit de volgende week nog in te plannen.
Mocht je via je werkgever een coachingstraject willen volgen, dan zal ik binnen twee werkdagen een coachplan naar je sturen. Met jouw goedkeuring stuur ik vervolgens de offerte naar je werkgever en plannen we een afspraak in. Bij goedkeuring door je werkgever kan het traject direct starten.
aangesloten bij
